Um dos principais sintomas da gripe e do resfriado é o nariz entupido, que pode ser bastante incômodo, causar falta de ar e levar o indivíduo a respirar pela boca. Algumas pessoas acreditam também que o nariz entupido pode provocar dor de cabeça, o que não é verdade. A confusão ocorre porque, em alguns casos, os dois sintomas podem aparecer juntos.
“O nariz obstruído não costuma ser a causa da dor de cabeça. Há, entretanto, fatores que causam dor de cabeça e que também geram obstrução nasal”, afirma o otorrinolaringologista Henrique Garchet, que cita como exemplo a exposição de pessoas alérgicas à poeira, ao mofo e a outras substâncias irritantes como causa dos dois sintomas.
Há, no entanto, alguns sintomas que o nariz entupido pode causar. “Alguém que está com o nariz entupido irá, durante a noite, dormir com a boca aberta para compensar a dificuldade da respiração nasal, podendo causar sensação de boca seca e até dor de garganta pela manhã”, explica o profissional. Dormir de boca aberta acontece de forma involuntária, tornando necessária a desobstrução do nariz para evitar o ressecamento da boca.
Existem atitudes bem simples capazes de desentupir o nariz. “A maneira mais interessante de ajudar o nariz a funcionar melhor é cuidando de sua hidratação e higiene. Para isto, nada melhor que a solução fisiológica nasal”, aconselha o especialista. A limpeza do nariz pode ser feita diariamente com a utilização de uma seringa limpa e soro fisiológico em temperatura ambiente.
Mas, é preciso tratar não apenas o sintoma, mas atacar a raiz do problema. Se o nariz entupido e a dor de cabeça persistirem, é importante procurar um médico para investigar a causa e, depois de feito o diagnóstico, indicar as medidas necessárias para o tratamento. Você pode estar diante de um quadro de sinusite, infecção que pode provocar os dois sintomas.
Foto: Shutterstock